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7M+奶香南瓜米粉羹

朵妈育婴资讯 2018-04-15 07:07:11

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Hello,各位宝妈们大家好,我是朵朵妈,今天为大家推荐的是一道奶香浓郁,味道香甜且低热量的奶香南瓜米粉羹。

南瓜中含有丰富的维生素B族和胡萝卜素,可以促进宝宝眼睛发育,维护视神经健康。和奶粉及米粉一起做成汤羹,温热顺滑,奶香浓郁,是调理肠胃的优选美食。


自制奶香南瓜米粉羹

食材:小南瓜1个,配方奶粉10克,婴儿米粉30克

调料:无

烹制方法:蒸煮

参考月龄:7月龄以上

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝


视频菜谱 *


(请在Wifi状态下观看或者观看下文图文菜谱,土豪随意)


* 图文菜谱 *

1、准备食材:小南瓜1个,配方奶粉10克,婴儿米粉30克

2、将南瓜顶部切开,去籽

3、将南瓜上锅蒸熟

4、将蒸熟的南瓜取出,挖出南瓜肉

5、将南瓜肉放入料理机中,倒入冲调好的配方奶一起搅打均匀

6、将温热的南瓜奶倒入到婴儿米粉中,搅拌均匀

7、将米粉羹再倒入南瓜中即可给宝贝们食用了



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