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宝宝辅食功课第一波!我终于写出来了!

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       葡萄干已经八个多月了,牙齿也有七颗了,可以说是已经经历完初期接触辅食的阶段了,于是我就开始把第一波辅食功课写好了~

       首先很多妈妈比较关心的就是什么时候可以给宝宝添加辅食,通常来说是6个月开始,早不过4个月晚不过8个月,具体时间看具体情况,下面几个条件就是宝宝添加辅食的信号~

       满足这些条件就可以尝试着给宝宝添加辅食了~推荐一个辅食app叫萌煮,里面很多食谱,还有一些小科普,蛮实用的!

       接下来就直接开始分享葡萄干的辅食用品啦!


【餐具篇】

【think baby不锈钢餐具四件套】

       这套应该很多宝妈都有买吧,我这套是怀孕的时候朋友送的,粉色的很适合小姑娘。

       不锈钢内胆和外面的塑料壳是可以拆开使用的。不锈钢内胆保温、加热效果都不错,也可以高温消毒,套上外层塑料壳隔热效果好,不烫手,盖子盖起来也蛮紧,平时外出带吃的也不会漏出来。

       不过这个更适合大宝宝用,学吃饭的时候不用担心被摔坏或者她烫到手什么的。

【Marcus硅胶碗&勺子】

        Marcus的餐具都超可爱!目前葡萄干这两个碗用的比较多,小宝宝比较适合用,因为材质很安全柔软,就算她拿起来啃也很安全哈哈哈哈!

       右边粉色碗里的硅胶勺和粉色碗还有下面的餐垫是一套的,勺子我觉得不是很好用,太浅了。那俩不锈钢勺子和叉子还没开始用。

【Marcus硅胶围兜】

        这个和上面图片里的粉色碗、勺、硅胶餐垫也是配套的,很多品牌都有这类围兜,下面可以兜住宝宝掉的饭渣,还蛮实用。不过也是比较适合大宝宝,小宝宝光套这一个根本没用!

【小绿芽围兜】

       没单独拍照只有这个照片了,直接套头式的穿戴方便,松紧领口不勒脖子,不过用久了领口会越来越松。棉质布料不错不会让下巴皮肤敏感。 

【Marcus硅胶折叠碗】

       这个碗外出的话很实用!折叠起来携带很方便,不占位子也不重!

【小绿芽注水保温吸盘碗】

       这个碗是可以给碗底竹茹热水的,以此给食物保温,宝宝吃饭慢,不一会儿饭就可能凉了。这个就可以帮助多保温一会儿,吸盘设计防止碗被宝宝掀翻哈哈哈哈哈哈~

【babybjorn三叶草花朵碗勺】

       这个也是比较火的一款辅食碗,比较适合会自己吃饭的大宝宝用,目前我们还没开始用这个。

【麦肯齐硅胶勺】

       孕期酱婶儿送的,这俩也是目前葡萄干一直在用的。材质很柔软不用担心伤害宝宝的口腔,在出牙的宝宝爱啃咬东西也不会啃坏这个,勺头的大小深浅也都正好,个人觉得还不错。


【Marcus硅胶挤压勺】

        这个是可以把米糊装里面,一边挤压一边就有米糊在勺子里,避免宝宝用手把碗翻掉的情况,大人喂起来也方便一只手就能搞定。不过我家也没用几次就闲置了,所以不是必须要入的啦╮(╯▽╰)╭

【苏维妮焖烧杯&鸭嘴学饮杯&双层餐盒】

       苏维妮的宝宝用品也都是颜值很高的!尤其是对于小女孩来说,让宝妈完全没有抵抗力!

       焖烧杯买来是用作保温杯的,出门的话装上宝宝的辅食保温效果比较好,尤其是之后宝宝吃面条、喝粥开始,在外面吃饭的话没办法给她现做,只能在家做好再用这个装着带出去。保温效果不算焖烧杯里最好的,我主要是因为颜值哈哈哈哈哈,之前买的一个在北京被她爸弄丢了,挑来挑去我还是又回购了这个。

        鸭嘴学饮杯葡萄干还算喜欢,不过没用两次就直接用吸管杯了,所以这个买回来也没太大作用。如果是奶粉喂养的宝宝,喝水时间比较早,可以先买一个鸭嘴学饮杯给宝宝喝水。如果是母乳喂养宝宝,吃辅食之后才开始喝水,这个其实没太大必要去买。

        双层餐盒我也不知道我当初为什么要买,买回来一次还没用过,可能以后会用上吧,出门可以给宝宝装一些小点心啊水果啊这些。

【B-box重力吸管杯】

        这个还是挺实用的,重力设计不管宝宝什么姿势都能喝到水。葡萄干第一次喝就成功喝到水了,看到很多人都说宝宝对这个很好接受,多试几次就能学会。葡萄干一直到现在还在用它喝水,注意这个不能装果汁,因为吸管里不好清洁容易滋生细菌。另外不能装超过35度左右的水,会直接喷水出来(⊙v⊙)

【膳魔师学饮组合套装】

       这两个杯子是买的组合套装,一个是保温杯,一个是普通水杯,有鸭嘴盖和吸管盖可以自由组合装在任意杯子上。天气冷了宝宝有时候要喝温水,不一会儿就冷了,就可以用保温杯装着给她喝。不过目前用的还是比较少,家里太热了葡萄干都不喝太热的水。。。

【Edison咬咬乐】 

       用来给宝宝吃水果的,水果装里面给宝宝咬,既可以锻炼咀嚼能力又不用担心宝宝被噎着。不过也没用几次就闲置了,葡萄干牙长得比较快,没多久就可以直接嚼小颗粒的水果粒了。

【反穿衣围兜】

      最实用的围兜还是这种反穿衣,宝宝怎么弄都不会弄脏衣服,而且是防水布料,不会渗到里面衣服。清洗也很好清洗,我是淘宝随便买的,这个自己随便搜就好多。



【工具篇】

       辅食的工具最好是大人和宝宝的分开,因为宝宝是不能添加盐、糖等等调味剂的嘛,分开也更卫生,另外宝宝吃东西的量很少,用大人的烹饪工具不是很方便。

【Berz辅食研磨器】

        这套辅食研磨碗造型很可爱哈哈!里面有榨汁器、研磨器、滤网、研磨盘、研磨碗,还是蛮多用的。大多数时候这种手动的研磨器我用的多些,适合量少的情况。

【小白熊辅食机】

        可以蒸可以研磨,但我觉得不是很实用。蒸的话我直接用小蒸锅就行啦,研磨的话它不能研磨很少的量,有些东西也不能磨很细,所以觉得有些鸡肋。建议大家还是买料理棒吧,我本来打算再买个料理棒,不过现在葡萄干不用吃太细腻的泥类食物了就没买了。

【小熊煮蛋器】

       这种煮蛋器我觉得还是比较实用的,大人可以用来煮鸡蛋、蒸馒头玉米热牛奶等等等等,宝宝可以用了蒸食物、热辅食。

【joseph joseph分类带刀砧板】

        这个是分类的刀具,四个颜色分别为、水产、熟食、肉、果蔬四类。收纳起来不会很占位子,四块砧板的收纳之间都是隔开的,底座是透气的很容易干。材质也安全,不会像木质的那样滋生细菌。这个以后大人也是可以一直用的,所以不会鸡肋。

【Joseph joseph削皮器】

      这个没啥好说的,随便什么牌子的都行?

【小白熊BB煲】

       买辅食机送的。。。小小的一个煮粥刚好适合给宝宝吃,或者是一两个人自己用来煮粥煲汤也可以,不过这个是没有定时功能的,需要自己时不时去看看,不太方便。

【麦饭石不粘锅(20cm直径)&小奶锅(16cm直径)】

       不粘锅用来给宝宝炒熟一些食物和做小松饼之类的点心的,小奶锅用来煮熟食物煮面。我都买的比较小的,因为宝宝的食量小,小锅比较合适。

【拉杜蓝乔牛油果油】

        这个宝妈们应该都很熟悉的吧,用来烹饪食物或者直接拌在辅食里都可以,里面含有大量不饱和脂肪酸,可以促进皮肤生长、利于肠胃消化等等好处。辅食油可以换换不同的,之后打算给宝宝再买拉杜蓝乔的核桃油。

 

【OXO辅食盒】

       第一张图的是密封保鲜盒,可冷藏可冷冻,除了保存辅食还可以装一些宝宝的小 零食,平时外出带着也方便。

       第二张图的像是我们平时用的冷冻格,每一格刚好是宝宝一顿的量,轻轻一推取出也很轻松。

【KUB奶瓶收纳箱】

       买来收纳宝宝的餐具这些,下面有集水托盘,沥水挺方便。收纳箱也蛮大的,足够放宝宝的餐具了。




【米粉篇】

       宝宝的第一口辅食就是米糊了,在米粉的选择上很多宝妈都蛮头疼的。

       在宝宝接触辅食初期选择米粉要记住的就是:高铁、无钠、无糖。配料表中有白砂糖、冰糖、葡萄糖、果汁的都不建议选择,低聚果糖是可以的。还有一些写着是无糖无钠的,但是营养成分表里又有糖、钠的成分,这个不需要担心,注明的只是食物中本身的糖、钠成分,而非额外添加的。

       最开始选择米粉时,要选择单一的纯谷物米粉,之后再慢慢选择有其他成分的。 

       国标铁含量为0.25-0.5mg/100kj

       国标钠含量为<24mg/100kj

【地球最好 一段大米米粉】

铁含量:3.2mg/100kj   钠含量:0

         这是葡萄干的第一口辅食,也是很多宝宝的第一口辅食。高铁无糖无钠,单一谷物米粉,通过有机认证,宝宝也挺喜欢吃,就是包装不太好,不方便保存。

【Hipp喜宝英版纯大米米粉 一段】

铁含量没找到资料,包装又扔了,记得是不算高,所以不建议刚接触辅食的宝宝食用。钠倒是没有额外添加的,只是有少量食物本身 含有的,没啥关系。

       hipp的米粉是吸水性最高的,米糊也非常细腻,主打的是有机、防敏、有丰富的维生素B1。每个牌子的米粉营养成分结构都不是完全一样的,所以可以给宝宝换着吃来丰富营养。

【嘉宝美版纯大米米粉 一段】

铁含量为1岁内宝宝日常摄入量的45%(没具体的含量,我也不知道是多少?)

钠含量为5mg/15g,糖为1g/15g(都为产品自身含有的不是额外添加的)

       嘉宝的米粉也属于高铁米粉了,包装不错好保存,宝宝也挺喜欢吃。吸水性没那么好,不过营养成分很全。

【Blevit8种谷物米粉】

铁含量:7mg/100kj 钠含量:在成分表里只看到盐70mg/kj,感觉略高

        这款米粉含有低聚果糖,对宝宝肠胃比较好,钙铁含量都算高,营养成分也比较多,冲泡之后闻着也很香,宝宝超爱吃。不过感觉盐的成分稍微高了些?不知道是不是我没看懂成分表,写的是sal**,应该是盐的意思?

【亨氏英版一段米粉】

铁含量:7mg/100g 钠(食物自身自带少量,无额外添加)

        这四罐米粉分别是四种口味的,因为不是单一谷物的我就留在最后给宝宝吃的,结果才开了一罐她就不爱吃米糊了,剩下三罐也没吃。包装不错好保存,里面还自带小勺子。米粉冲泡开也很细腻,我只开了香蕉味的,香蕉味还蛮浓,但是葡萄干好像不太喜欢吃。国产的亨氏配料表里有额外添加的白砂糖,所以我没考虑给宝宝买。

         先和你们分享这些,写的我要吐血了,下次再来和你们分享第二波!




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