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新手妈妈如何选购米粉?

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楼主
  

对于一个不怎么会用淘宝的妈妈来说,怎么选购东西真的不是我擅长的。但是作为一个负责任的妈妈,必须有所研究啊,产品太多,看得头疼,推送的文章也很多,我想着也许有些妈妈们不爱读书。我尽量用简单的话总结以下几点选择原则。   
    
1
米粉大概4-6月添加,尽量6月开始。让宝宝的免疫系统、各脏器发育发育好。辅食添加顺序是米粉、蔬菜汁/泥和水果汁/泥,然后是动物性食品。
2
尽量添加加强铁的米粉,因为4-6月宝宝体内的储存铁已基本耗尽,所以自己做的米粥不推荐。
3
若米粉中含有其他营养成份的,请注意和自己本身添加的营养添加剂比较一下,有无重复补充可能。
4
尽量不选含糖米粉,怕宝宝以后口味不习惯清淡的,以后吃甜的太多,影响宝宝能量供能比例,变成小胖子。但其中低聚果糖是一种膳食纤维,稍甜,对肠道有双向调节功能(便秘和腹泻),热量低。
5
尽量选择不含奶的,一来违背了母乳喂养的原则,二来是新的蛋白质,过敏概率增加。有些管加奶的叫米糊。
6
最早添加首选纯大米成份的,过敏几率降低。


以上几种是海淘版的4+米粉(一段)的举例(点击图片可以放大)


Ps:实在品牌太多,还有国内版和国外版的,上面那些米粉的资料我是网上找来的,可能有出入,但选择原则是没问题的,最重要的是宝宝吃得健康,喜欢吃,大多数米粉都含蛋白质,所以都有可能过敏,只是概率高低罢了,过敏体质的选择防过敏的或者纯大米成份的。姐姐整理地快吐了,真的不放心的话把成份拍给我看。

PPs:我家宝宝缺铁,不是过敏体质,5个月准备添加米粉,但是含铁高的米粉味道不咋的,也容易过敏,所以我决定贝拉米和禧贝混着吃,先吃贝拉米,然后插着禧贝吃吃,希望宝宝喜欢。

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