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婴儿米粉不能随便选,宝宝辅食里面学问多

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米粉具有不易过敏,

易吸收的特性,

很多妈妈把它作为宝宝最重要的辅食之一。

可市场上这么多米粉品种,

妈妈们该如何选择呢?



对于米粉的选择上面,贵的不一定是最适合宝宝的,妈妈们需要根据宝宝的月龄,体质情况来做选择。


对于吃米粉比较早的宝宝来说,选择一款营养均衡,口碑好的米粉非常重要。现在市场上各种口味的婴儿米粉都有,比如胡萝卜味、南瓜味、苹果味,甚至巧克力味的。面对这么多口味的米粉,妈妈们是不是也很犯难?


其实最初只需要给宝宝选择原味的就可以了,有些妈妈会认为原味的没味道,宝宝不爱吃,这里小编想说,有时候很多大人不喜欢的味道,宝宝依然吃得津津有味,宝宝刚开始吃米粉的时候,对味道并不会特别挑剔,只要妈妈们多动动心思,宝宝也会很乐意接受原味的米粉。




对于6个月及以上的宝宝,妈妈就要注意米粉中的含铁量了,正常新生儿在母乳喂养的情况下,体内储存的铁含量在6个月左右消耗就会开始增大,长时间的铁元素不足容易使宝宝患上缺铁性贫血,血液中携带氧含量减少,引起大脑缺氧,免疫力下降等不良症状。


特别是平时不怎么注重补铁的妈妈,在这个过度阶段,就需要给宝宝选择铁强化米粉,来增加宝宝的铁吸收量。到了后期,宝宝不再只以米粉作为辅食的时候,就可以适当在米粉中添加猪肝、鸡肝、鱼类等含铁丰富的食物,但是需要注意的是,辅食品种只能由少到多,量也只能由少到多,避免宝宝出现过敏情况。




有些妈妈担心买的米粉加工环节不干净,就尝试自己给宝宝做“米糊糊”吃。其实国内对婴儿食品的把关是非常严格的,制作环节需要在无菌环节下操作,而妈妈自己给宝宝做米粉的过程中,很难做到无菌操作,同时,科学配方米粉中营养含量都是针对不同年龄的宝宝,经过一定比例制成的,最大程度上保证了宝宝营养所需,这一点也“自制米粉”很难达到的。所以还是建议妈妈们给宝宝食用正规的品牌米粉为好,不要有太多的担心。



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