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【比比乐】喂宝宝吃米粉注意要点

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一、婴儿米粉的作用及分类

婴儿米粉是以大米为主要原料,以蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料,加入钙、磷、铁等矿物质及维生素等加工制成的婴幼儿补充食品。就分类而言,婴儿米粉的分类可分为即食类和非即食类两种。

妈妈要知道的一点是,宝宝在6~8个月时需要锻炼咀嚼能力,通过摄入营养米粉等食物,能使宝宝咀嚼,显著增加唾液分泌,激活淀粉酶活性。所以,在这时期宝宝喂食婴儿米粉,这不仅有益于宝宝对食物的消化和吸收,也让婴儿将来更容易适应不同的食物的哦。

二、婴儿米粉的喂食要点

1、用勺子喂给宝宝,不用奶瓶。(这样是为了使米糊可以和唾液中的唾液淀粉酶充分混合均匀,以利淀粉质的吸收,以免用奶瓶喂食时因通过的速度太快,而使唾液淀粉酶无法完全作用。

2、慢慢增加米粉的稠度。最初调制的米粉应该是稀薄的,宝宝适应以后再逐渐增加稠度。

3、慢慢增加米粉的量。从每次喂1~2勺开始,宝宝适应以后,慢慢增加到3~4勺,每天喂1~2次。

三、普通米粉的调制方法

方法一:

1匙米粉加入3~4匙温水;放置一会儿,使米粉充分被水湿润。用筷子按照顺时针方向调成糊状。

注:随着婴儿月龄的增加和不断适应辅食,可慢慢增加米粉的数量和比例,以增加稠度。

方法二:

将婴儿配方奶粉及婴儿米粉,以1:1(即一匙婴儿配方奶粉加一匙米粉以30毫升的温水调匀即可)或2:1的方式喂食给小朋友吃。

四、婴儿米粉食用时的注意事项

婴儿在初生阶段,最需要的是蛋白质,米粉中含有的蛋白质含量较少,不能满足婴儿生长发育的全部需要,因此婴儿在1岁以内还是应该以配方奶粉为主。6个月以后适当喂些米粉类食品,但不能只用米粉喂养,即使与奶粉混合喂养也应以奶粉为主,米粉为辅。

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