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米粉冲调方式,献给添加辅食初期的新手妈妈们!

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宝宝米粉的冲调方法。

用料:米粉,温开水!


今天特意把米粉的添加状态跟大家讲一个(视频中宝宝添加米粉量仅供参考,每个宝宝适应程度不同,食用量与稠稀度都会有所不同)宝宝的第一口辅食建议含铁米粉,因为宝宝6个月后体内会缺铁!所以只要是适合6个月以上宝宝吃的米粉,含铁的都可以,至于品牌的选择要看宝宝们喜欢什么,另外前几次冲米粉以适应为主,5-7天之后可以加菜泥。从根茎类开始添加,每种添加2-3天换另一种,单一添加以防过敏!另外现在辅食添加,在宝宝不过敏、好吸收的情况下,没有具体添加顺序,只要食物做到宝宝能吃的精细程度就可以!6个月加米粉后食用时间在宝宝状态好的时候,可以选择上午,吃奶之前,如果拒绝也可以放在中间和后面,没有具体规定,每3-5天可以增加米粉的量,到7个月左右开始能够顶替一顿奶!7-8个月为咀嚼期,所以无论宝宝是否长牙,也可以体验粥或者面条,煮好的面条和粥用研磨器再磨一下,或者料理棒打一下都可以,逐步过渡到颗粒状。8个月以后就要以小颗粒状为主,基本在保证无盐的情况下,都可以吃。每天也可以试着吃2顿辅食,另一顿就可以在下午吃奶的时候吃,吃完再喝。

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