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米粉要冲多少水?怎么喂娃爱吃?看这一篇就够了

萧县袁氏母婴护理中心 2018-04-29 13:01:39

 


     婴儿米粉,应该是大部分宝宝接触的一餐辅食了。米粉食用方便,是居家旅行宝宝之必备。关于婴儿辅食米粉的添加许多宝妈疑惑重重~


米粉应该如何冲调喂养?

如何划定米粉的食用量?

是否可以用奶冲调米粉?




米粉该冲多少水?


        一般说来,爸妈可以根据按照包装说明来控制水、粉比例,多试几次,自己可以微调米糊的浓度。


不同年龄段的宝宝

适合米粉的粘稠度不同



        刚开始加米粉的宝宝,适合吃这样的米糊:冲好的米糊是较稠的糊状,立起勺子可以慢慢流下来。

        如果宝宝已经 7~8 个月,吞咽功能比较好了,可以吃更稠一些的,冲好的米糊类似于米糊疙瘩,粘在勺子比较难流下来。

        米糊是液体状的,立起勺子,米糊可以连成一条线流下来,不适合给宝宝吃。提醒爸妈注意,冲好的米糊放一会儿吸水后,才能判断浓稠度,而如果在米糊里面加辅食泥会变稀,所以,爸妈需要多多尝试,这样才能找到适合自己宝宝浓度的水、粉比例。


可以用奶冲米粉吗?


        有的妈妈会问,娃不喜欢纯米粉的味道,能直接用奶冲米粉么?

        这需要看米粉的类别,宝爸宝妈可以从米粉的外包装看到,如果类别为「婴幼儿谷物辅助食品」,可以用温水或者温奶(母乳或配方奶)冲调;如果类别为「婴幼儿高蛋白谷物辅助食品」,应该用温水冲调。

        那么,婴幼儿谷物辅助食品,应该怎么冲呢?这就需要根据家里宝宝的情况来调整了。

        如果宝宝一开始吃米粉不习惯味道,用奶冲可以让宝宝更加容易接受米粉,而且,对于喝奶量少、或者生长缓慢的宝宝来说,可以增加奶的摄入量,增加营养摄入。


       但是,如果家里是个胖宝宝,或者平时喝奶已经很多了,还是用水冲比较好。




一开始喂多少米粉?


        米粉开始不需要很多,可以用 10 克干粉(可以用奶粉勺来量,约 2 勺)冲泡好后给宝宝尝试一下。宝宝吃几口或者全部吃完都是正常的。

        非常爱吃米粉的宝宝,要注意吃完米粉后继续喝奶到饱,全天奶量不低于 600 毫升(母乳喂养不低于 5 次)。

        如果喂宝宝不吃,可以先喂点儿奶,让他不那么饿了再尝试喂米粉。当然,也要保证每天的奶量。

       可以根据宝宝的食量和兴趣,再调整米粉的量,以及其他混合辅食泥的量。


米粉应该怎么喂?


        冲完了米粉,宝宝吃下去才是胜利。喂米粉的正确姿势是这样的:

        勺子平移到宝宝嘴边,待他张开嘴,用勺头伸进宝宝的嘴巴,让他自己用嘴唇抿下米糊。

        宝宝需要自己学习怎样吃到勺子上的食物,这样能够锻炼宝宝的进食技巧。


宝爸宝妈可以对照自查一下,下面几个动作是错误的哦:

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