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用奶、米汤、稀米粥等冲调米粉,好吗?

孕妇食谱美食菜谱 2018-04-15 15:33:57

孩子初期添加营养米粉时,很多家长为了使孩子更喜欢米粉,会考虑用奶、米汤、稀米粥等冲调米粉,这样做是不妥的。原因如下:


1、奶粉冲米粉的浓度太高,这浓缩的营养物会增加婴儿的胃肠和代谢负担,导致接受不良,不利吸收。


2、若用冲调好的奶粉与冲调好的米粉混合,增加了辅食总容量和喂养时间。

3、初期米粉为辅食,逐渐会过渡到主食,味道也会逐渐接近成人食品。奶粉混入米粉,与成人食品味道差距大,不利于今后接受成人食物。


如果是为了使婴儿摄入更多奶而选择用奶冲米粉,这不是上策。家长更应该踏实地寻找奶摄入不足的原因,对症纠正。

同样不推荐用果汁冲调米粉。果汁的酸甜味不是孩子今后主食的味道,用果汁冲调的米粉喂养会使孩子对今后咸味食物的兴趣降低。


对于刚开始接受辅食的婴儿,最好先用温水调制米粉。这样利于小婴儿对米粉的接受。待孩子完全能够接受米粉后,才考虑将其他食物与米粉混合。随着婴儿对辅食的逐渐接受,家长可逐渐在米粉内混入菜泥、肉汤、肉泥、蛋黄等。