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你知道吗?喂宝宝吃米粉,有这么多讲究

伊威宝宝乐园 2018-08-24 14:58:36


事件


前不久,一名6个月大的女婴在吃过米粉之后,因突然出现嘴唇发青呼吸困难的情况而被送往医院紧急救治。据医生诊断,宝宝是亚硝酸盐中毒,而导致中毒的原因就是保姆在冲米粉的时候,在米粉中加了已经放置五六个小时的菠菜汁



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亚硝酸盐中毒

亚硝酸盐中毒会导致机体缺氧,还会出现恶心、呕吐、腹痛、乏力、头晕、头痛等症状,严重的还可能危及生命。而蔬菜汁放置时间过长后就会转化产生出亚硝酸盐。





宝宝米粉喂养,有哪些讲究呢?


喂宝宝吃米粉,并不是随便冲冲就行了的。欢迎宝妈们来到明白妈妈大课堂,咱们一起来聊聊米粉喂养Q&A…





Q

为什么米粉是宝宝的第一口辅食?

A
这种说法并不绝对。至于米粉为什么会成为首选,是因为米是最不容易引起宝宝过敏的食物之一。其次,米的绝大成分都是碳水化合物,容易消化吸收,适合宝宝还没有发育成熟的消化系统。



Q

米粉自制的好还是买的好?

A
有一些宝妈,因为担心食品安全而选择自制米粉。但是自制米粉和市售米粉相比,自制的米粉难以确保制作过程中食材和器具的卫生。并且自制米粉中的铁含量不足,而市售的铁强化米粉可以满足宝宝对铁元素的需求。



Q

冲米粉要注意什么?

A
首先要注意水温,水温最好控制在50℃到70℃之间。其次,米粉不是越浓越好,特别是刚开始吃辅食的宝宝,冲好的米粉应该是流汤状。最后,不需要任何调味品来提味,宝宝不需要,真的。


Q

可以用矿泉水冲米粉吗?

A
不可以,虽然矿泉水中含有多种微量元素,但它并不适合用来给宝宝冲米粉。水中的矿物质多,意味着水的浓度大,这样水比较不容易吸收。宝宝肠胃弱,喝矿泉水反而会导致吸收不好。



Q

米粉和奶粉可以一起冲吗?

A
不可以米粉和奶粉有各自配水的浓度要求以及水温要求,一起吃的话可能会增加宝宝的肠胃负担从而影响其中营养素的吸收效果。



Q

用奶瓶喂还是用勺子喂?

A
勺子,给宝宝添加辅食不仅是为了营养,更重要的意义还包括让宝宝学会卷舌、咀嚼和吞咽等动作,以及学会用匙、杯、碗等餐具,让宝宝逐渐适应成人的饮食。



Q

吃了米粉就可以不吃奶了吗?

A
不可以,宝宝处于快速生长阶段,最需要的营养仍是蛋白质,而米粉中含有的蛋白质含量较少,不能满足婴儿生长发育的全部需要,因此婴儿在1岁以内还是应该以配方奶粉或者母乳为主。



Q

米粉要吃多久?

A
2~4个月,米粉只是辅食添加中的一个阶段,等宝宝能够接受粥、面条等食物的时候,就可以不再吃米粉了。但是仍然需要注意铁元素的补充。




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