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米粉这样做,宝宝怎么吃都不够

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八个月以上宝宝,小贴士:新事物每次加一种观察3-5天,已经吃过的食物可以混合食用。

1.准备食材:胡萝卜、土豆、鸡胸、柠檬。

2.土豆去皮切块;胡萝卜去皮切块;鸡肉去筋膜切块加柠檬腌一下去腥;鸡肉最好切片比较容易熟。

3.鸡肉下锅焯熟去掉浮沫;可以随柠檬一起倒入;这样不会腥

4.土豆胡萝卜放入辅食机蒸20分钟左右

5.转入另一边加水打泥(辅食机是蒸煮搅拌一体机)

6.鸡肉焯好后放入辅食机打泥;少加水。

7.米粉冲好后加入胡萝卜土豆鸡肉泥

搅拌均匀;完成


小编温馨提示:

市面上销售的婴幼儿专用米粉,这是是宝宝常吃的辅食之一。不建议吃普通米粉。

婴儿吃的米粉选购攻略:

1.看品牌:尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。

2.看标签:看包装上的标签标志是否齐全。

3.看营养成分:看营养成分表中标明的营养成分是否齐全,含量是否合理。

4.看说明:看产品包装说明。

5.看色泽和气味:质量好的米粉应是大米的白色,均匀一致。有米粉的香味,无其他气味;次米粉则略黄,不均匀,有米粉外的其他气味如香精味等。看形态和冲调性:看产品的组织形态和冲调性。好的米粉应为粉状或片状,干燥松散,均匀无结块。以适量的温开水冲泡或者煮熟后,经充分搅拌呈润滑的糊状。次米粉则为块状,稍有结块,以温水煮熟后凝固成团。

文章来源(白色的蚂蚁)


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